纹的持久有效方法：

1. 吃均衡的饮食，特别是增加维生素C和E的摄入，以帮助生产胶原蛋白和弹性蛋白来帮助减少皱纹。

2. 定期运动，促进血液循环并增加皮肤养分的摄入，保持肌肤光泽度。

3. 保持皮肤清洁，不仅能够去除肌肤表面的污垢和油脂，也能够防止毛孔的阻塞，使得肌肤保持清爽健康。

4. 保持充足的水分摄入，以帮助保持肌肤的弹性和水分含量，并减少皱纹的形成。

5. 使用含有保湿和抗氧化成分的面霜和护肤品，并定期做护肤面膜，加快皮肤的新陈代谢，减少细纹的出现。