1. 成分表：查看面膜的成分表，避免含有酒精、香精、色素、矿物油等刺激性或有害成分的面膜。

2. 品牌信誉：选择知名品牌的面膜，这些品牌的产品质量相对有保障。

3. 包装：好的面膜包装精美，上面会标明生产日期、保质期、使用方法等信息。

4. 质地：好的面膜质地细腻，易于涂抹，不会感觉粘腻。

5. 效果：使用后皮肤感觉舒适，没有刺痛感，如果使用后皮肤状态明显改善，那么这款面膜就是好面膜。

6. 价格：价格过低的面膜可能质量不过关，但也不是越贵越好，要结合其他因素综合考虑。

7. 试用装：如果有机会，可以先购买试用装进行试用，看是否适合自己的肤质。

8. 认证：查看产品是否有相关的质量认证，如ISO、SGS等。

9. 用户评价：可以参考其他用户的评价，但要注意区分真实评价和虚假评价。