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卧推促睾吗
时间:2025-04-13 12:09:30
答案

卧推是一种复合力量训练,能有效锻炼胸部、肩部和三头肌。研究表明,卧推训练会暂时增加睾丸激素水平。然而,这种增加通常在训练后下降,且不太可能持续存在。因此,虽然卧推训练可能在训练过程中短暂提高睾丸激素水平,但它不太可能长期促进睾丸激素产生。

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