生抽一勺，老抽半勺，陈醋1勺，料酒一勺，蜂蜜一勺，清水半碗，搅匀；

龙利鱼块轻轻裹上一层生粉；

锅中热油，下葱花蒜末爆香，下鱼块，煎金黄后，倒入酱汁，盖盖子闷煮几分钟，汤汁浓稠即可，不要太干了哦，然后撒海苔条和白芝麻即可；

最后铺在香喷喷的大米饭上就好啦！