握固压腕是一种传统的柔道和拳击训练方法，其主要作用是增强手腕、手臂和手部肌肉的力量和稳定性。

在柔道和拳击等运动中，手腕和手臂的力量和稳定性是非常重要的，不仅可以提高技术水平，还可以降低受伤的风险。

此外，握固压腕还可以增强手腕和手臂的灵活性，提高手部的协调性和反应能力。

因此，无论是运动员还是普通人都可以通过握固压腕来增强手腕和手臂的力量，提高运动表现和生活质量。