金和银都是可以的。养耳洞用金还是银主要看个人喜好，当然，前提是自己对金属不过敏，纯银本身具有抗炎功能，戴上之后，耳洞不会轻易发炎。

纯金也很好，如果佩戴黄金的话，可以选择K金、18K、24K金等。有些人的皮肤可能对银非常敏感，那么就可以选择黄金耳饰。