在人生的旅途中，我们都有过无助、难过、甚至崩溃的时刻。但请记住，这些情绪只是暂时的，它们并不代表你的全部。

你比这些感觉更强大，你有能力去克服它们。

不要害怕流泪，因为泪水会洗净你的心灵，让你更清楚地看到前方的路。当你感到无助时，请相信，总会有一束光照亮你的世界。你并不孤单，因为你有我，有我们。