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腰围68臀围90腰臀比例好吗
时间:2025-04-11 17:34:50
答案

女性:好。

男性:小了点。

男性正常腰臀比在0.85~0.9范围内。

腰围与臀围比例是:68厘米/90厘米=0.755

女性的正常腰臀比在0.67~0.8之间。

腰臀比是腰围(肚脐上缘最细处)/臀围(臀部最宽处)的比率,其大小可以提示身体健康状况,腰臀比越小,说明身心越健康。

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