如果经常记不住超速扣分题的情况，可以采取以下措施来解决。

首先，需要加强对交通规则的理解和记忆，建议多阅读相关资料和规定，并可以结合实际情况进行模拟练习。同时，可以在手机或电脑上设置提醒或记事本，记录相关扣分规则并定期查看，以加深记忆。

另外，也可以采用联系实战的方式，例如通过做题的方式检验和加深记忆。总之，需要付出持续的努力和耐心，不断强化对扣分规则的记忆和理解，以保证自己能够遵守交通法规。