卧室消毒的时间应该根据使用的消毒方式和产品来定。一般来说，使用紫外线灯进行消毒时，需要将灯泡对准物体静置20-30分钟，以保证较好的消毒效果。

使用消毒液进行消毒时，应按照产品说明使用，一般需要将消毒液喷洒在物体上，静置一段时间后再进行擦拭或清洗。此外，建议在使用消毒液前，要先将室内通风十分钟以上，以避免憋死或损害身体健康。总的来说，卧室消毒应根据具体情况进行合理规划和施行。