在抖音直播中，100抖币可以兑换2个跳跳糖、2个锤子（价值10元的锤子）或1个红心闪闪特效。当然，不同的直播间、不同的直播主和不同的时间段，兑换的礼物和兑换所需的抖币数量可能会有所不同。建议您在兑换礼物前仔细阅读直播间内的礼物兑换介绍和提示，以确保兑换顺利进行。