洪江市的好处是很多的。

首先，洪江市位于湖南省的南部，自然环境优美，气候宜人，拥有很多自然景观，如洪江风景区、长江风景区等；其次，洪江市是湖南省的较为重要的交通枢纽，在国家“一带一路”战略的背景下，该市的地理优势更加明显；最后，洪江市也是中国传统文化的重要发源地之一，有着丰富的历史文化底蕴和人文景观。

综上所述，洪江市拥有得天独厚的自然和人文资源，具有很好的发展潜力和前景。