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跑马拉松脚骨拐了怎么办
时间:2025-04-24 07:57:31
答案
处理方法如下
立即冷敷,制止渗出,然后热敷促进吸收,这样的教科书式的处理能把伤害减到最小程度,尽快康复。
这种
运动
损伤不可盲目的处理,必须
科学
处理。
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