最健康的充电时间应该是将电池充满后立即拔掉充电器，以避免电池过度充电。一般来说，苹果15的电池寿命可以达到1000次充电循环，因此不必每次使用电池后都充满电。对于每天的使用，最好将电池充满并在电量降至20%时再次充电。此外，应该避免在高温环境下充电，因为过度加热会损害电池并减缓其寿命。总的来说，充电时需要小心谨慎，才能保证苹果15的电池寿命和使用效果。