要计算一组数据的平均值，可以先将数据竖列排列，然后将所有数据相加，再除以数据的个数即可得到平均值。具体步骤如下：

第一步，将数据按照一列的方式排列；

第二步，将所有数据相加；

第三步，将总和除以数据的个数即可得到平均数。其中，一个需要注意的点是，如果数据中存在异常值，比如明显偏离其他数据的极端值，为了保证平均数的准确性，可以先去掉异常值再进行计算。计算平均数的能力在日常生活和工作中都非常实用，特别是在进行数据分析和抽样调查时，更是必不可少的技能。