一年交7000，应该是包头市居民养老保险缴费的最高额度，按照每年交提前交15年进行计算，退休之后大概可以领取1000到1200元之间不等的退休金，具体金额要由专业人员进行计算，而且工资与退休日期年龄都有一定的关系