长扇作为传统表演道具，其拿法多种多样，下面介绍几种常见的拿法，以供参考：

垂直握扇：这是最常见的长扇拿法。将长扇的扇柄握在手掌中，手指紧握扇柄，扇面垂直于地面。这种拿法适合于展现长扇的基本舞动，如左右挥扇、上下翻扇等。

水平握扇：将长扇的扇柄握在手掌中，扇面与地面平行。这种拿法适合于表演一些平稳、流畅的舞蹈动作，如旋转、平移等。

单手托扇：用一只手握住扇柄，另一只手托住扇面，使长扇保持平衡。这种拿法适用于需要展现优雅、端庄的舞蹈风格，如古典舞中的“云手”等。

双手握扇：双手同时握住扇柄，扇面垂直于地面。这种拿法可以展现出更加丰富的舞蹈动作和变化，如双手交替挥扇、双手同时旋转等。

在拿长扇时，需要注意以下几点：

手指要紧握扇柄，但不要过紧，以免手部肌肉疲劳。

扇面要保持平整，不要出现扭曲或折皱。

在舞动长扇时，要注意身体的配合和节奏的把握，使舞蹈动作更加自然流畅。

总之，长扇的拿法多种多样，可以根据不同的舞蹈风格和动作需求进行选择。通过不断的练习和摸索，可以逐渐掌握适合自己的长扇拿法，并在舞蹈表演中展现出独特的魅力。