你好，如果您在车站或者售票窗口购票时，已经没有硬座或者软座等普通座位了，但是有卧铺的话，您可以选择购买卧铺票。

如果您已经购买了普通座位的车票，但是在列车运行过程中需要升级成卧铺，可以在列车上找到列车员或者服务员，向其询问是否有卧铺空位，如果有的话，可以进行补票，将普通座位升级为卧铺。需要注意的是，补票升级成卧铺需要额外支付一定的差价。