比赛前减体重是为了达到比赛要求的体重标准。在某些运动项目中,比如拳击、跆拳道等,规定参赛选手必须在一个特定的体重范围内参赛。如果选手体重超出限制,则不能参加比赛。
因此,为了确保参赛资格,选手会通过调节饮食,增加锻炼来减少体重,从而达到比赛标准。
此外,减少体重也可以提高选手的灵活性和爆发力,更有优势来胜出比赛。然而,减体重过程也需要注意健康问题,不能过分节食或过量锻炼,以免造成身体不适或健康风险。