品牌力更新周期应根据市场变化和品牌战略进行灵活调整，具体时间从半年到两年不等。更新周期短则能及时调整品牌策略，但会增加营销和运营成本；更新周期长则节省成本，但会错过市场机会和品牌发展趋势。

评估品牌力更新的重点应该是市场洞察和数据分析，辅以内部团队和外部专业机构的支持和建议。

从长远视角考虑，品牌力的更新应持续不断，以确保品牌与企业价值持续增长。