手机需要不停移动位置来充电是因为光线不稳定会影响光伏板的输出电流，而移动位置可以调节光伏板与灯光的角度、距离、面积等因素，从而最大化输出的电流。

同时，移动位置也可以使光线均匀照射到光伏板上，避免出现光斑对于光伏板局部的影响，提高光伏板的利用率。因此，要想充电效率最高，需要不停的移动手机位置，以确保光伏板得到充分的光照。