如果你无法发朋友圈，可能是因为你的帐号违反了微信的相关规定，导致被微信系统禁止了朋友圈功能。为了解决问题，你可以尝试以下步骤：

1. 检查朋友圈内容是否违反微信相关规定，例如发布不良信息、侵犯他人隐私等内容；

2. 修改朋友圈内容并等待一段时间。通常，微信会对违规帐号进行暂时限制，如果一段时间后你的账号再次违规，可能会导致限制更长久的时间。

如果以上方法无效，你可以尝试联系微信客服寻求帮助。