沙溪古镇是茶马古道唯一幸存的古市集，现今嗒嗒马蹄声还在，踏入沙溪古镇，仿佛穿越回20年前的大理，如果你想远离城市的喧嚣，沙溪古镇绝对是个完美的目的地，这里只有平静的日子，柴米油盐酱醋茶。

喜洲古镇，东临洱海，西枕苍山，青瓦白墙下掩映着白族久远的历史文化，可以称得上千年古镇，喜洲古镇没有太多的商业气息，这里保留着最多的白族民居建筑群。推荐当地的喜洲破酥粑粑，特别好吃，外酥里嫩。