如果无意中将玫瑰花放在冰箱里并冻成了冰，不必过于担心。首先，将玫瑰花从冰箱中取出，然后放在室温下让其自然解冻。解冻后，检查玫瑰花的状态，如果花瓣没有受损或变形，仍然可以使用。但如果花瓣已经受损，建议将其丢弃。解冻后的玫瑰花可以用于制作茶饮、糕点等，但可能口感和香气会有所改变。