对于一位33岁的江西男性来说，自费规划社保是一个明智的选择。以下是一些建议，以帮助他有效地规划自己的社保：

了解社保政策：首先，他需要了解江西省的社保政策和规定，包括社保的种类、缴费标准、福利待遇等。这有助于他更好地理解自己的权益和义务。

选择合适的社保类型：根据自己的实际情况和需求，选择合适的社保类型。一般来说，职工基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险是主要的社保项目。考虑到他是一位男性，可能更关注养老保险和医疗保险。

确定缴费标准：根据江西省的社保政策，了解不同缴费标准所对应的福利待遇，然后根据自己的经济能力选择合适的缴费标准。一般来说，缴费标准越高，将来获得的福利待遇也会越高。

持续缴费：规划好社保后，要确保持续缴费。只有连续缴费，才能确保将来能够享受到相应的社保待遇。如果因某些原因无法按时缴费，应及时补缴，以免影响社保待遇的享受。

适时调整规划：随着时间和个人情况的变化，可能需要对社保规划进行调整。例如，随着收入的增加，可以考虑提高缴费标准；或者随着家庭状况的变化，可能需要关注生育保险等方面的政策。

做好个人财务管理：除了规划社保外，还要做好个人财务管理。确保在缴纳社保的同时，留有足够的资金用于日常生活和其他投资。

总之，对于一位33岁的江西男性来说，自费规划社保是一个长期的过程。他需要关注政策变化、选择合适的社保类型、确定合理的缴费标准、持续缴费、适时调整规划，并做好个人财务管理。这样才能确保自己在将来能够享受到充分的社保待遇。