染发后觉得颜色太深可能是因为染发剂时间过长或选择了过深的颜色。以下是一些解决办法：

1. 洗发：尝试用深层清洁或去渍洗发水洗头，这可以帮助去除一些染发颜色。洗发水中可能含有染发颜色减退的成分，因此重复使用可逐渐减淡颜色。

2. 护发素：使用柔顺和滋养头发的护发素，会形成一层保护膜，使颜色减淡的速度减缓。

3. 颜色淡化剂：可以寻找市售的颜色淡化剂，根据说明使用。但要注意，这些产品可能会对头发造成一定程度的损伤。

4. 去染剂：如果没有取得满意的效果，可前往专业的美发沙龙或美容院寻求帮助。美发师可以使用专业的去染剂来减淡颜色。

5. 等待时间：颜色在染发后通常会逐渐退色。如果你可以等待一段时间，头发颜色会渐渐减淡，适应你想要的效果。

要记住，颜色减淡是一个渐进的过程，可能需要一些时间和耐心。在染发前确保选择适合自己的颜色，并遵循染发剂说明书上的建议使用时间，可以减少颜色过深的风险。