一加12+256g的内存是够用的。

如果手机后台运行的应用不堆积，且有良好的使用习惯，那么12+256g的内存是够用的。如果平时喜欢拍照、拍视频，或者下载了很多应用，那么可能需要更大的内存。具体够不够用，需要根据自己的使用情况来判断。