如果你的摄像头记录的视频被清除了，有一些方法可能可以帮助你找回或恢复视频文件：

1. 恢复软件：使用专门设计用于恢复删除文件的软件。这些软件可以扫描你的存储设备，寻找已删除但尚未覆盖的文件。一些常用的恢复软件包括Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。

2. 云存储：如果你的视频文件曾经备份到云存储服务（如Google Drive、Dropbox、OneDrive等），可以登录你的云存储帐户，查看是否还有备份的视频文件可供恢复。

3. 回收站：检查你的计算机或存储设备的回收站或垃圾箱。有时候文件被错误地删除，但尚未被永久删除，可以在回收站中找到并恢复。

4. 数据恢复专家：如果上述方法都没有找回你的视频文件，你可以尝试寻求专业的数据恢复服务。这些专家通常有更高级的工具和技术，可以针对性地从磁盘上恢复已删除的文件。

重要的是尽早采取行动，因为随着时间的推移，被删除的文件可能会被新的数据覆盖，从而导致无法完全恢复。此外，确保定期备份你的重要文件，以避免数据丢失的风险。