地包天是指额头过宽、发际线过低，让整个面部显得短小窄小。改善面型的方法包括可通过以下几种方式来实现：

1.削骨手术，抬高发际线，使面部更加匀称；

2.种植发毛，增加发量，顺便抬高发际线；

3.通过保养皮肤，让额头看起来更加紧致，因为松弛的皮肤会让额头显得更加窄小；

4. 穿戴矫形头箍，将额头后移，抬高发际线，使面部更加匀称。综上，根据个人情况，可以采取适合自己的方法来改善面型。