社保卡上的保险代扣是指在职员工的养老保险费用代扣，而不包括个人医疗保险以及其他社保类型的保险。在国家规定的缴费期限内，企业会主动代扣员工在职期间的养老保险费用进行缴纳。

如果你需要查询自己的社保缴费明细，可以在当地社保局的官网登录社保查询系统进行查询。如果你无法进行网上查询，也可以前往当地社保局进行相关的查询和咨询。

一般情况下，社保局会将企业和个人的社保缴费记录（包括养老保险、医疗保险等）进行统一管理，并保存相关的缴费明细。因此，如果需要查询社保缴费明细，可以前往当地社保局咨询，或者在相关官网上查询个人记录。需要注意的是，不同地区的社保缴费标准和规定可能存在差异，具体操作以当地的规定为准。