1 不建议使用长头绳扎头发

2 因为长头绳比较厚，扎在头发上可能会有点痛苦，而且不易固定，容易松掉。

另外，如果使用长头绳扎头发，头发会受到拉扯，对头发健康也不利。

3 建议使用专门的发带或者发圈来扎头发，这样更容易固定，也更舒适。

如果想要更稳固的效果，可以先用发夹固定头发，再用发带或发圈包裹。