当我们洗澡时，身上的“脏东西”通常指的是皮肤表面的污垢、油脂、汗液、死皮细胞等混合物。这些物质在日常生活中会不断地积累在皮肤表面，与空气中的尘埃、细菌等结合，形成所谓的“脏东西”。

洗澡的目的是为了清洁皮肤，去除这些污垢和多余的油脂，以保持皮肤的健康。

所以，洗澡时应该努力去除这些“脏东西”。

具体的方法包括使用温水和合适的沐浴露或肥皂来清洁皮肤。通过摩擦和冲洗，这些污垢可以被有效地去除。

使用洗澡球或毛巾轻轻擦拭皮肤也可以帮助去除死皮细胞和多余的油脂。

总之，洗澡时应该尽量去除身上的“脏东西”，以保持皮肤的清洁和健康。但不要过度清洁或使用过于刺激性的清洁产品，以免对皮肤造成不必要的伤害。