以下是一些适合鸭子的健康食物：

1. **水生植物**：作为鸭子的天然食物来源，水生植物含有丰富的营养素，有助于鸭子的健康生长。

2. **昆虫类**：昆虫是蛋白质的良好来源，同时也提供了必需的微量元素和维生素。

3. **蔬菜类**：各种蔬菜，如青菜、胡萝卜等，可以提供纤维素和多种维生素，有助于鸭子的消化系统健康。

4. **蛋白质类**：蚯蚓、小鱼、虾和鱼粉等都是优质蛋白质的来源，对鸭子的生长发育至关重要。

5. **谷物类**：玉米、稻谷等谷物可以提供能量，但应适量喂食，避免过量导致肥胖。

6. **水果类**：某些水果如苹果（去核）、梨等也可以作为偶尔的零食，但要控制数量，以免影响鸭子的饮食平衡。

7. **专用饲料**：市面上有专门为鸭类设计的饲料，这些饲料通常已经根据鸭子的营养需求进行了配比，可以作为主食喂养。

8. **清水**：提供充足的清洁饮用水对鸭子的健康同样重要，应确保鸭子随时都能喝到干净的水。

9. **补充剂**：在必要时，可以根据兽医的建议，给鸭子添加一些维生素和矿物质补充剂，以确保营养全面。