要想调整笔记本的幽灵线东京锁帧数，首先需要确定你的笔记本的显卡型号和驱动程序版本。然后，打开显卡控制面板，找到“3D设置”或“游戏设置”选项，选择“垂直同步”或“垂直同步（V-Sync）”，然后将其设为“关闭”或“自适应”，以允许游戏自行调整帧率。如果没有该选项，可以尝试在游戏设置中找到“帧数限制”选项，将其调整为所需的帧率。最后，保存设置并重新启动游戏，检查幽灵线东京的帧率是否有所改变。希望以上方法能够帮助你成功调整笔记本的锁帧数。