蹦极不会把骨头弄断，因为在蹦极时候，人的身体受到的冲击力是分散在整个身体各个部位的，没有对某个骨骼造成过大的压力。

另外，蹦极时所使用的特殊绳索也能够起到缓冲作用，减少了对身体的冲击力。

最后，还有专业蹦极教练的指导和演示，能够有效地掌握和减少风险。

除了以上原因外，还需要注意蹦极的操作规范。

比如，在选择蹦极地点时，要选取经过认证的正规场地，同时要遵守相关的操作要求和安全措施。

此外，蹦极前一定要进行充分的热身，保持身体状态和精神状态的放松，避免运动过程中的紧张和焦虑情绪。

总之，只有在保证操作规范和安全措施的前提下，才能确保蹦极的安全性和健康效益。