自热米饭是一种方便食品，可以携带入境香港。

然而需要注意的是在食用任何未经加工的食材或烹饪器具时需要遵守相关的食品安全规定和海关要求。

另外根据《进出口条例》第16条的规定，食物如含有动植物、动物产品或其他有关物质（包括药物），可能对公众健康造成危害者则不得进口。

因此建议将所有食品按照相关安全标准进行包装和处理，并确保符合当地法律法规的要求再进行运输和携带入境。

如果有疑问的话可以在出发前咨询当地的检疫部门或者相关部门以获取准确的信息和建议。