如果洗车毛巾带有沙子擦出划痕，可以尝试以下方法修复：

1. 温水浸泡：将受划痕的区域浸泡在温水中，让毛巾中残留的沙子软化和脱落。

2. 轻柔擦拭：使用柔软的细纤维布或海绵，轻轻擦拭受划痕的区域，以尽量减少进一步划伤。

3. 磨光剂修复：如果划痕较为显眼，可以使用专业的汽车磨光剂进行修复。先将磨光剂涂抹在干净的毛巾上，然后用软布轻轻擦拭划痕。注意使用磨光剂时要遵循产品说明，并避免过度磨光。

4. 涂蜡：修复完划痕后，可以涂抹一层汽车蜡来保护车漆，防止日后划痕的发生。

如果以上方法无法修复划痕，建议咨询专业的汽车维修店或技师进行处理。