热量是422大卡/100克
1 经典牛乳茶的热量是相对较高的。
2 因为常见的牛乳茶中添加了奶精或糖浆等高热量添加剂,还含有一定的牛奶成分,因此热量较高。
3 如果您非常关注身体健康和心理素质,可以选择尝试低热量的芝士奶盖茶或者珍珠奶茶等,或者在适当情况下控制牛乳茶的饮用量,以达到健康饮食的目的。