>百科大全> 列表
跳绳跟无氧运动哪个更容易瘦
时间:2025-04-11 17:08:29
答案

跳绳更容易瘦,因为跳绳会使肌肉和脂肪快速的燃烧,尤其是腹部的脂肪得到快速的抖动,去除燃烧的效果,所以跳绳更容易暴瘦

推荐
Copyright © 2025 公共百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图