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奶酪加热营养会流失吗
时间:2025-04-11 13:01:17
答案

不会。

奶酪加热仍有营养价值:

1. 奶酪含有多种营养成分:蛋白质、钙、磷、镁和维生素等。

2. 加热过程不会让营养流失:奶酪经高温加热可提升口感、味道,但营养物质不会受到破坏或流失。

3. 适量进食补充营养且提供热量:进食适量可补充营养,给机体补充热量,但要避免过多进食。

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