喝茉莉花茶，菊花茶等花茶。

大部分的茶叶当中都含有大量的茶氨酸，在儿童年纪比较小的时候，身体不能够代谢这种茶氨酸，所以有很多的茶儿童都是不适合喝的，比较适合儿童喝的茶主要是花茶。例如茉莉花茶、菊花茶和山楂花茶。