白粥、皮蛋瘦肉粥、牛奶+鸡蛋等等。学生正是长身体，学习阶段，吃营养早餐，有利于身体健康，对学习有益。而早餐要是吃些垃圾食品，不仅危害身体，且营养不够，造成营养不良，反而垃圾食品都是对身体有危害性。学生们的早餐尽量做到丰富和精简，愿学子们多吃营养早餐，少吃垃圾食品。