可以，宣草蒸汽眼罩可以带一夜的，一周用三四次就可以了。蒸汽眼罩不但可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，放松眼部肌肤，加助睡眠，而且还能保护视力;补充水分，减少水分流失，淡化眼部皱纹、黑眼圈、眼袋，延缓眼部老化;其它眼疲劳、眼部问题困扰者使用！