关于心理调节的书籍有很多，以下是一些比较流行的书籍：

1. 《情商：为什么情商比智商重要？》作者：丹尼尔·戈尔曼

2. 《穷爸爸富爸爸》作者：罗伯特·清崎

3. 《自卑与超越》作者：阿尔弗雷德·阿德勒

4. 《生命中不能承受之轻》作者：米兰·昆德拉

5. 《情绪陷阱：如何摆脱情绪背后的挑战》作者：理查德·博伊尔

这些书籍有的是帮助你提升情商、掌控情绪，有的则是为你提供一些正面的生活观念，同时也可以让你更加乐观、自信，从而更好的调节自己的心态。