华容团子是一种湖南传统食品，通常是用糯米粉和豆沙馅制成的，口感软糯香甜。冷冻后的华容团子可以通过以下方法煎制：

热锅冷油：在平底锅中倒入适量的油，加热至油温 6-7 成热，即用筷子伸入锅中，筷子周围有小气泡冒出的程度。

放入团子：将冷冻后的华容团子放入锅中，用中小火煎至两面金黄。

加入水：在锅中加入适量的水，水量不要太多，以刚刚莫过团子为宜。加入水后，盖上锅盖，用中火焖煮约 5-10 分钟，直到团子变软。

加入调料：在团子表面撒上适量的白糖或红糖，继续焖煮至糖溶化即可。

需要注意的是，在煎制冷冻后的华容团子时，要注意火候和水量的控制，以免团子糊底或煮烂。同时，在煎制过程中要不断翻动团子，以便团子表面受热均匀，口感更加美味。