对于养鸟的新手而言，选择声音较小的鸟类是一个不错的选择。以下是一些声音较小且适合养鸟新手的鸟类：

1. 雀类：例如文鸟、金丝雀、燕雀等。

2. 鹦鹉类：一些小型鹦鹉品种，如玫瑰红脸鹦鹉、小蓝金刚鹦鹉等。

3. 文鸟类：文鸟是一种小型、安静的鸟类，也是适合新手的好选择。

4. 白嘴鸦鹃：这种鸟类具有美丽的外观和较小的体型，叫声柔和。

5. 斑鸠：斑鸠是一种鸽子类的鸟类，体型较小且叫声不大。

不过，鸟类的个体差异很大，即使同一品种的鸟，也有可能有较大的叫声差异。因此，在选择鸟类时，最好与养殖者或宠物店进行咨询，了解该品种的叫声大小以及其他相关信息。