超级碗（Super Bowl）是美国国家橄榄球联盟（National Football League，简称 NFL）每年举办的常规赛事，通常在每年 1 月最后一个或 2 月第一个星期日举行。

超级碗比赛分为四节，每节 15 分钟，中场休息时间为 12 分钟。如果比赛在常规时间内没有分出胜负，还会进行加时赛，每个加时赛时长为 15 分钟。

因此，超级碗一节的时间为 15 分钟。