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广东隔水炖汤的正宗做法
时间:2025-04-11 05:35:57
答案

广东隔水炖汤是一种传统的汉族食品,以肉类、海味、蔬菜等配料加清水隔水炖制而成。它的汤色清澈,味道鲜美,营养丰富。下面是制作广东隔水炖汤的正宗做法

材料

- 瘦肉或鸡肉 500克

- 党参、北芪、枸杞各适量

- 枸杞子 适量

- 鲍鱼干 2个

- 瑶柱干 适量

- 干贝 4个

- 粉丝 50克

- 干香菇 4个

- 青菜适量

- 盐适量

做法:

1. 将瘦肉或鸡肉切成块状,用开水烫一下去掉血沫。

2. 山药、党参、北芪洗净备用。

3. 将瑶柱、鲍鱼干、干贝泡发后备用。

4. 将干香菇用温水泡软切丝备用。

5. 在砂锅中放入清水,水量不要太多,以盖过肉块即可。

6. 将所有材料放入砂锅中,包括肉块、山药、党参、北芪、鲍鱼干、瑶柱干、干贝、干香菇等。

7. 放入适量的盐,开大火烧开(大火)后,再转小火。

8. 放入适量的粉丝,继续煮20分钟左右,直到所有材料都炖熟(时间根据具体材料的烹饪时间而定)。

9. 放入青菜,继续煮1-2分钟,即可关火。

10. 将汤倒入碗中即可食用。剩余的汤可以保存在冰箱中,食用时再加热即可。

这样,一份营养丰富、口感鲜美的广东隔水炖汤就做好了。

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